Борці за тверезий спосіб життя заявляють, що вживання алкоголю шкідливе в будь-яких дозах і призводить до страшних захворювань. З ними не згодні вчені, які проводили дослідження про вплив алкоголю на організм людини протягом багатьох років. Про це повідомляє agrointer.com.ua, пише agronews.ua.
Їм вдалося довести, що в невеликих дозах якісне спиртне позитивно впливає на психічний стан людини і є профілактикою багатьох хвороб. Статистичним підтвердженням користі алкоголю є дослідження, проведене голландськими медиками в місті Зютфен. Протягом 40 років вчені спостерігали за життям 1373 жителів цього містечка, що народилися в 1900-1920 роках.
Результати 40-річного дослідження в Голландії
У групі випробуваних, які брали не більше 20 грам чистого спирту в день, відносний індекс смертності був на 36% нижче, ніж в групі повних непитущих. У помірно питущих людей дослідники виявили зниження смертності від серцево-судинних захворювань на 34%. Ще одна цікава закономірність – люди, що п’ють вина, жили на 3,8 років довше за інших.
Безпечна денна доза спиртного
1). Прийнятною можна вважати денну дозу, що не перевищує 20 грам чистого етилового спирту в день. У перерахунку на наші традиційні алкогольні напої це приблизно 50 мл вина або 0,5 літра пива. Кількість горілки вважати безглуздо, настільки маленькими порціями її не п’ють.
У України пити спиртне кожен день невеликими дозами не прийнято, нам потрібна інша система підрахунку, наприклад, в тижнях. Помноживши 20 грам на 7 днів, ми отримаємо 140 грам чистого спирту. У перерахунку на напої це 350 грам горілки (коньяку, віскі і т.д.), 1 літр вина або 3,5 літра пива. Саме стільки алкоголю можна випивати в тиждень дорослій здоровій людині, у якого немає протипоказань до прийому спиртних напоїв.
Вино як найкорисніший алкогольний напій
2). Найкориснішим (як мінімум нешкідливим) алкоголем визнано вино. Саме цей напій краще пити для профілактики багатьох захворювань. Вино обов’язково має бути якісним, зробленим з виноградного соку.
Багато з винних напоїв і розливних вин, які продаються у нас, дійсно шкідливі, але алкоголь тут ні при чому, вся справа в хімічних добавках. Це стосується і інших видів алкоголю. Нешкідливі лише малі дози якісного спиртного.
Профілактика захворювань за допомогою алкоголю
Спиртне допомагає в профілактиці таких захворювань:
стреси;
порушення мозкової активності;
простудні захворювання;
остеопороз;
лімфома;
пухлина нирок;
стенокардія;
гіпертонія;
діабет 2-го типу;
інфаркт;
інсульт.
Про шкоду випивки знають всі. При цьому про її користь майже нічого не відомо. Але ж насправді спиртне з давніх пір застосовується в народній медицині. Побита істина: що в великих дозах – отрута, в малій кількості може стати панацеєю. Отже, що ж можна вилікувати за допомогою улюблених напоїв, і яким чином?
Виявляється, дуже багато! Чисту горілку, в кількості 25-30 грамів в день п’ють, наприклад, люди, змушені дихати забрудненим повітрям – вона виводить токсини з легких. Невелика «обідня» чарочка стримує рівень холестерину, тому, теоретично, може перешкоджати розвитку хвороб серця і судин, інфаркту та інсультів. Горілка знижує рівень цукру в крові – ризик захворювання на діабет, відповідно, теж.
Багато класичні народні ліки робляться з горілчаних сумішей. При розладі шлунка знаючі люди радять випити горілки з сіллю і / або перцем – пару пучок на чарку. Часникова настоянка підвищить тонус, вичистить судини і знизить ризик застудитися в зимовий час.
А перцовка традиційно рекомендується як засіб від грипу і ГРЗ – для цього можна використовувати покупну, домашню спиртову або по-швидкому змішати звичайну горілку з сумішшю чорного, червоного перцю і паприки. Особисто я при перших ознаках застуди випиваю склянку такого коктейлю перед сном і в 70% випадків прокидаюся майже здоровим.
Лікувальні властивості коньяку та міцних напоїв
«Перший коньяк розширює судини, другий – зарозумілість»
Якщо однією чарочки вам здалося мало – продовжуємо лікуватися далі! Витягуємо з засіків дідусів коньяк. Причому чим більше зірок – тим більше корисних властивостей. Отже, 20-30 грамів: допоможуть вгамувати мігрень і стенокардію, головний біль, заспокоять нерви, знімуть стрес, в суміші з збитим яєчним білком – допоможуть від кашлю, і навіть посилять потенцію! Дубильні речовини трохи послаблюють зубний біль – якщо болять зуби, то і «Наполеоном» не шкода прополоскати рот. Коли я був вокалістом я використовував коньяк так: 100-150 грамів наливав у чашку з гарячим чаєм і випивав за 30-40 хвилин до концерту. Це розслаблює зв’язки, покращує координацію голосу, пам’ять і, звичайно, начисто вбиває страх сцени!
Текілу рекомендують при захворюваннях кишечника і шлунка, їй навіть приписують лікування виразки та профілактику раку шлунково-кишкового тракту. Ром корисний для дихання, допомагає зняти спазм при кашлі, очищає трахеї і бронхи. А в складі грогу ром – відмінний профілактичний засіб від застуди. Віскі, як і коньяк, протидіє інфарктів і містить багато вітаміну В.